لماذا تفشل خطط القراءة وكيف تجعل الكتب جزءاً من يومك

استبدل التصفح على الهاتف بقراءة ورقية قبل النوم لتحسين النوم وزيادة القراءة.

1. 1
   ضع الكتاب بجانب السرير — احتفظ بكتاب واحد فقط على المنضدة ليلاً، ليس كومة من الكتب.
2. 2
   أوقف الشاشات قبل 30 دقيقة من النوم — اغلق الهاتف والتلفاز وابدأ القراءة في ضوء مناسب.
3. 3
   اقرأ حتى تشعر بالنعاس — لا تحدد عدد صفحات، اقرأ حتى تبدأ عيناك بالإغلاق ثم ضع الكتاب جانباً.

بدلاً من النظر إلى الكتاب ككل مخيف، قسمه إلى أجزاء يمكن إنجازها بسهولة.

1. 1
   احسب عدد الصفحات — إذا كان الكتاب 300 صفحة، قسمه إلى 30 جزءاً من 10 صفحات لكل جزء.
2. 2
   حدد مواعيد واقعية — خطط لقراءة جزء واحد يومياً، أو جزءين في أيام العطلة.
3. 3
   ضع علامة التقدم — استخدم ملصقاً صغيراً أو قلم رصاص لتحديد الصفحة التي وصلت إليها.

الالتزام الاجتماعي يدفعك لمواصلة القراءة ومناقشة ما تقرأه.

1. 1
   ابحث عن شخص مهتم — اسأل صديقاً أو زميلاً إذا كان يريد الانضمام لنادي قراءة ثنائي.
2. 2
   اتفقا على كتاب واحد — اخترا كتاباً يناسب اهتماماتكما معاً، ليس بالضرورة كتاباً 'مهم'.
3. 3
   حدد موعداً أسبوعياً — اجتمعا عبر مكالمة فيديو أو في مقهى لمناقشة فصل أو جزء محدد.
4. 4
   ناقشا بصراحة — تحدثا عما أعجبكما وما لم يعجب، دون خوف من النقد.
5. 5
   كافئا أنفسكما — بعد إنهاء الكتاب، اذهبا لتناول طعام أو مشاهدة فيلم معاً.

اجعل الكتاب في متناول يدك لاستغلال أي فرصة للقراءة خلال اليوم.

1. 1
   اختر كتاباً بحجم مناسب — كتاب جيب صغير أو رواية خفيفة يسهل حمله في الحقيبة.
2. 2
   ضعه في مكان ظاهر — في الحقيبة، على مكتب العمل، أو في السيارة.
3. 3
   اقرأ عندما تتاح فرصة — في طابور الانتظار، أثناء استراحة العمل، أو في المواصلات العامة.